Wann hast du das letzte Mal so richtig herzhaft gelacht?
Oder wenigstens gelächelt? Es ist sooo wichtig für unseren Geist und unser Wohlbefinden. Wenn wir lächeln schüttet der Körper Glückshormone aus. Und das Geniale, es reicht schon den Lachmuskel zu bewegen, also einfach so zu tun als ob. Ziehe die Mundwinkel zu den Ohren und halte diese dann 30 Sekunden. Zugegeben, fühlt sich erstmal komisch an. Aber unser Körper reagiert darauf genauso, als ob Du wirklich lachst, und schüttet Glückshormone aus! Probiere es mal aus, wenn Dir wieder nicht zum Lachen ist!
Das ist gerade heute sehr wichtig. Heut ist Zeugnistag.
Und ehrlich, welche Zensur ist es Wert, Dir und Deinen Kindern das Leben zu vermiesen. Es ist bloß eine Zahl! –1 2 3 4 5 – Und was spielt die in ein paar Jahren für eine Rolle. Das Wichtigste im Leben sind doch Gesundheit, innere Zufriedenheit und Heiterkeit! Sei Dankbar für Deine lebendigen, gesunden Kinder! Wenn Ihnen heut schon nicht zum Lachen ist, weil sie sich ärgern, oder Deinen kritischen Blick ins Zeugnis fürchten, dann bring sie zum Lachen.
Stellt Euch gemeinsam vor den Spiegel und zieht die Mundwinkel nach oben, macht Grimassen!
Es gibt ein Leben ohne BeWertung! Woran misst Du Deinen Wert? Woran den Deiner Kinder?
Du weist schon. Sei dankbar fürs SEIN!
Herzlichst
